Состав винограда зеленого: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:
Калорийность | 69 кКал |
Белки | 0.72 г |
Жиры | 0.16 г |
Углеводы | 18.1 г |
Рассчитайте калорийность зеленого винограда и других продуктов:
Пищевые волокна | 0.9 г |
Вода | 80.55 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 3 мкг |
Витамин В1, тиамин | 0.069 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.05 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.086 мг |
Витамин В9, фолаты | 2 мкг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 10.8 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.19 мг |
Витамин К, филлохинон | 14.6 мкг |
Витамин РР, НЭ | 0.188 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 191 мг |
Кальций, Ca | 10 мг |
Магний, Mg | 7 мг |
Натрий, Na | 2 мг |
Фосфор, P | 20 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 0.36 мг |
Цинк, Zn | 0.07 мг |