Состав маковых сушек: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица КБЖУ:
Калорийность сушек маковых | 390 кКал |
Белки | 12 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 75 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания
Органические кислоты | 0.2 г |
Пищевые волокна | 3.6 г |
Вода | 11 г |
Зола | 2.1 г |
Витамины | |
Витамин В1, тиамин | 0.15 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 1.6 мг |
Витамин РР, НЭ | 3 мг |
Ниацин | 1.2 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 130 мг |
Кальций, Ca | 24 мг |
Магний, Mg | 18 мг |
Натрий, Na | 611 мг |
Фосфор, P | 91 мг |
Микроэлементы | |
Алюминий, Al | 1500 мкг |
Железо, Fe | 1.6 мг |
Олово, Sn | 35 мкг |
Стронций, Sr | 200 мкг |
Титан, Ti | 45 мкг |
Цирконий, Zr | 25 мкг |
Усвояемые углеводы | |
Крахмал и декстрины | 70.2 г |
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г |