Показатели БЖУ для креветок жареных. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
Калорийность креветок жареных | 116.9 кКал |
Белки | 19.6 г |
Жиры | 3.8 г |
Углеводы | 1 г |
Рассчитайте калорийность блюда, продуктов питания:
Вода | 73 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 27.2 мкг |
Бета-каротин | 0.01 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.043 мг |
Витамин В4, холин | 0.57 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.016 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.015 мг |
Витамин В9, фолаты | 0.073 мкг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 0.24 мг |
Витамин D, кальциферол | 0.041 мкг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.604 мг |
Витамин РР, НЭ | 4.911 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 215.42 мг |
Кальций, Ca | 71.11 мг |
Магний, Mg | 48.17 мг |
Натрий, Na | 512.8 мг |
Сера, S | 194.58 мг |
Фосфор, P | 216.4 мг |
Хлор, Cl | 0.73 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.749 мг |
Йод, I | 104.56 мкг |
Кобальт, Co | 11.602 мкг |
Марганец, Mn | 0.124 мг |
Медь, Cu | 809.47 мкг |
Молибден, Mo | 9.485 мкг |
Селен, Se | 0.346 мкг |
Фтор, F | 94.85 мкг |
Хром, Cr | 52.17 мкг |
Цинк, Zn | 2.019 мг |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 204.3 мг |