Калорийность каш на воде на 100 грамм

Таблицы, калорийность каш в вареном виде, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.

Калорийность геркулесовой каши на воде 86.2 кКал
Белки 3 г
Жиры 1.5 г
Углеводы 15.1 г
Калорийность гречневой каши на воде 90 кКал
Белки 3.2 г
Жиры 0.8 г
Углеводы 17.1 г
Калорийность кукурузной каши на воде 83.0 кКал
Белки 3.3 г
Жиры 0.5 г
Углеводы 19.2 г
Овсяная каша Белки, г Жиры, г Углеводы, г Ккал
овсяная каша на воде 3 1.7 15 88
овсяная каша на молоке 3.2 4.1 14.2 102
овсяные отруби 18 7.7 45.3 320
Калорийность перловой каши на воде 109 кКал
Белки 3.1 г
Жиры 0.4 г
Углеводы 22.2 г
Калорийность пшеничной каши на воде 120 кКал
Белки 4.4 г
Углеводы 25.7 г
Жиры 0 г
Калорийность рисовой каши на воде 78 кКал
Белки 1.5 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 17.4 г
Калорийность ячневой каши на воде 76 кКал
Белки 2.3 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 15.7 г

Рассчитайте калорийность продуктов питания











Оцените статью
Калорийность продуктов
Добавить комментарий