Показатели БЖУ для сырокопченой грудинки. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
Калорийность грудинки сырокопченой | 605 кКал |
Белки | 8.9 г |
Жиры | 63.3 г |
Углеводы | 0 г |
Рассчитайте калорийность других продуктов питания:
Вода | 23 г |
Зола | 4.8 г |
Витамины | |
Витамин В1, тиамин | 0.3 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.08 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.3 мг |
Витамин РР, НЭ | 4.5 мг |
Ниацин | 1.5 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 208 мг |
Кальций, Ca | 26 мг |
Магний, Mg | 19 мг |
Натрий, Na | 1608 мг |
Сера, S | 89 мг |
Фосфор, P | 143 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.4 мг |
Незаменимые аминокислоты | |
Аргинин* | 0.53 г |
Валин | 0.66 г |
Гистидин* | 0.37 г |
Изолейцин | 0.36 г |
Лейцин | 0.58 г |
Лизин | 0.76 г |
Метионин | 0.18 г |
Метионин + Цистеин | 0.31 г |
Треонин | 0.36 г |
Триптофан | 0.18 г |
Фенилаланин | 0.34 г |
Фенилаланин+Тирозин | 0.52 г |
Заменимые аминокислоты | |
Аланин | 0.59 г |
Аспарагиновая кислота | 0.82 г |
Гидроксипролин | 0.12 г |
Глицин | 0.56 г |
Глутаминовая кислота | 1.19 г |
Пролин | 0.46 г |
Серин | 0.21 г |
Тирозин | 0.18 г |
Цистеин | 0.13 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 70 мг |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщенные жирные кислоты | 22.7 г |