Таблица калорийности жареных кабачков, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность |
88 кКал |
Белки |
1.1 г |
Жиры |
6 г |
Углеводы |
6.7 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Пищевые волокна |
1.8 г |
Вода |
82.2 г |
Зола |
1.4 г |
Витамины |
Витамин А, РЭ |
7 мкг |
Бета-каротин |
0.04 мг |
Витамин В1, тиамин |
0.03 мг |
Витамин В2, рибофлавин |
0.04 мг |
Витамин C, аскорбиновая кислота |
10.7 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ |
1.5 мг |
Витамин РР, НЭ |
0.9 мг |
Ниацин |
0.8 мг |
Макроэлементы |
Калий, K |
323 мг |
Кальций, Ca |
25 мг |
Магний, Mg |
13 мг |
Натрий, Na |
359 мг |
Фосфор, P |
18 мг |
Микроэлементы |
Железо, Fe |
0.8 мг |
Усвояемые углеводы |
Крахмал и декстрины |
1.4 г |
Моно- и дисахариды (сахара) |
6.1 г |
Насыщенные жирные кислоты |
Насыщенные жирные кислоты |
1.3 г |